#34 So tun, als ob

Einer der mächtigsten Schlüssel beim Bestellen ist etwas, das wir alle schon unbewusst tun: So tun, als ob.

Und keine Sorge: Das heißt nicht, das du dir etwas vormachen oder Rechnungen ignorieren sollst. Es bedeutet, dass du dich jetzt schon so verhältst, wie die Person, die deinen Wunsch bereits lebt.

Warum „So tun, als ob“ funktioniert

Dein Gehirn liebt Gewohnheiten. Es merkt sich nicht nur, was du denkst, sondern auch, wie du dich verhältst. Wenn du dein Verhalten veränderst, beginnt auch deine Identität sich zu verändern.

Psychologen nennen das Embodiment: Dein Körper beeinflusst deine Gedanken genauso, wie deine Gedanken deinen Körper beeinflussen.

Ein Beispiel:

Wenn du gerade lächelst, kann dein Gehirn gar nicht anders, als Glückshormone auszuschütten – selbst wenn du dich zuerst gar nicht danach gefühlt hast.

Vom Ziel zur Identität

Es reicht nicht, nur einen Wunsch aufzuschreiben. Wahre Veränderung entsteht, wenn du dich fragst: „Wie würde jemand handeln, der das Ziel schon erreicht hat?“

• Jemand, der finanziell frei ist – wie trifft der wohl Entscheidungen?

• Jemand, der glücklich verliebt ist – wie spricht er, wie bewegt er sich?

• Jemand, der gesund und vital ist – was isst er, wie geht er mit Stress um?

Wenn du kleine Teile dieses Verhaltens jetzt schon in deinen Alltag integrierst, verankert dein Gehirn die neue Identität Stück für Stück.

Kleine Schritte statt riesige Sprünge

Wichtig: Niemand erwartet, dass du dein Leben auf einen Schlag komplett umkrempelst. Es geht um Mini-Handlungen, die sich echt anfühlen.

• Wenn dein Wunsch ist, selbstbewusster aufzutreten, dann richte dich 3× am Tag bewusst auf und atme tiefer.

• Wenn dein Wunsch ist, mehr Fülle zu erleben, dann behandle das Geld in deinem Geldbörserl mit Respekt – auch wenn es „nur“ ein 10-Euro-Schein ist.

• Wenn dein Wunsch eine liebevolle Partnerschaft ist, dann sprich heute schon freundlicher mit dir selbst.

Beispiel: Liebe

Stell dir vor, du bestellst beim Universum eine erfüllte Partnerschaft. Dann frag dich: Wie würde ich jetzt durch den Tag gehen, wenn ich bereits geliebt werde?

• Würde ich mich im Spiegel mit einem liebevollen Blick ansehen – oder mit einem kritischen?

• Würde ich beim Spazierengehen den Kopf gesenkt halten – oder aufrecht gehen und lächeln?

Genau diese kleinen Unterschiede machen aus, dass du nicht auf Mangel schaust, sondern dich ins Füllegefühl einlebst.

Eine kleine Übung für dich

1. Wähle einen deiner Wünsche.

2. Frag dich: 

   „Wie würde jemand handeln, der das Ziel schon erreicht hat?“

3. Schreib 3 kleine Dinge auf, die du ab heute so machen kannst.

   (z. B. aufrechter sitzen, bewusst „Danke“ sagen, dir morgens 5 Minuten Zeit für dich nehmen)

4. Tu eines davon sofort.

Mach das 7 Tage lang und beobachte, wie sich dein Gefühl verändert.

Zum Mitnehmen

„So tun, als ob“ ist kein Selbstbetrug, sondern eine Abkürzung. Du beginnst, dein Unterbewusstsein sanft umzuprogrammieren – nicht mit Druck, sondern mit kleinen, spürbaren Handlungen.

Deine Bestellung wird dadurch nicht nur gedacht und gefühlt, sondern auch gelebt.