Erschaffe dein Traumleben

Weißt du, was das Verrückte an Glaubenssätzen ist? Die meisten von ihnen sind so tief in uns verankert, dass wir gar nicht merken, dass...

Stell dir vor, dein Leben wäre ein Schiff. Du bist der Kapitän. Und dein Vision Board ist die Karte, auf der du genau sehen kannst, wohin...

Eine Weisheit der Cherokee Ein alter Cherokee-Häuptling saß eines Abends mit seinem Enkel am Lagerfeuer. Die Sterne funkelten am Himmel,...

Seitdem ich wirklich fühle, wozu ich hier bin, hat sich mein Leben verändert. Es fühlt sich leicht an. Entspannt. Voller Freude. Und mit...

Wir wollen den Sinn für dein Leben suchen. Und nein – das klingt nicht so dramatisch, wie es vielleicht auf den ersten Blick wirkt. Es...

Die Geschichte von Tanzan und Ekidō  ist eine bekannte Zen-Koan-Anekdote und stammt aus der Sammlung Zen Flesh, Zen Bones  von Paul Reps...

Es war ein sonniger Samstagnachmittag, als Karl und Peter beschlossen, gemeinsam einen Spaziergang durch den Wald zu machen. Der Himmel...

Unser Gehirn ist ein faszinierendes Ding. Es verarbeitet jeden Tag Millionen von Eindrücken – Geräusche, Bilder, Gerüche, Gedanken – und...

Eine Geschichte, die mir ein guter Freund erzählte, nachdem er von seiner Tibet-Reise zurückgekehrt war. Vor vielen Jahren, hoch oben in...

Hans Peter U. ist ein gebürtiger Oberösterreicher. Einer von der gemütlichen Sorte – einer, der beim Billa an der Kassa mit der...

Hast du dich schon mal gefragt, warum sich manche Dinge in deinem Leben immer wiederholen? Vielleicht wechselst du den Job – und landest...

Unser Unterbewusstsein denkt nicht in Worten oder komplizierten Sätzen – es denkt in Bildern . Es gibt Dinge, bei denen unser Kopf sofort...

Es gibt Momente, da könnte man einfach nur schimpfen.Alles läuft anders als geplant – und genau in diesen Momenten lohnt es sich, einen...

Kennst du das? Du triffst jemanden, fragst: „Wie geht’s dir?“ – und anstatt ein Lächeln oder irgendetwas Positives zu hören, kommt sofort...

Jetzt ist der Moment gekommen, groß zu träumen – und zwar ohne Bremse. In den ersten beiden Übungen hast du dir ehrlich angesehen, wo du...

Im ersten Schritt hast du dir angesehen, wie es dir in verschiedenen Lebensbereichen geht – ganz ehrlich und ohne Filter. Jetzt richten...

Die erste Übung zum Glücklichsein